INISUMEDANG.COM – Daun kemangi merupakan salah satu tumbuhan yang sering dijadikan lalapan yang enak saat dipadukan dengan sambal pedas yang menggugah selera.
Tak hanya itu, daun kemangi juga merupakan salah satu tumbuhan yang masuk dalam keluarga mint, kemangi juga mengandung minyak atsiri, protein, kalsium, fosfor, besi, belerang, dan lain-lain.
Sementara daun salam, selama ini digunakan sebagai bumbu penyedap dalam berbagai masakan. Namun, tidak banyak yang tahu daun salam ternyata dapat digunakan secara langsung, yaitu dengan cara dikeringkan, ditumbuk, atau dikonsumsi secara utuh.
Dari kedua jenis daun itu ternyata banyak sekali manfaatnya bagi kesehatan tubuh kita. Berikut manfaat daun kemangi dan daun salam, dilansir IniSumedang.Com dari Instagram @sri.tatiek8
Manfaat Daun Kemangi untuk Kesehatan
Dibalik wanginya yang khas kemangi mempunyai banyak khasiat, antara lain:
- Berkhasiat mengobati sariawan
- Menghilangkan bau mulut
- Menghilangkan bau badan
- Mengurangi rasa nyeri
- Mengurangi stress
- Melawan radikal bebas
- Melindungi kulit dari penuaan dini
- Dapat mengurangi peradangan
Manfaat daun salam bagi kesehatan
Pohon salam ini, biasanya tumbuh liar di dalam hutan atau sengaja ditanam di halaman rumah.
Selain sebagai pelengkap bumbu dapur karena aromanya yang sangat harum.
Daun salam mengandung minyak atsiri yang bersifat anti bakteri dan mengandung zat tanin yang bersifat astringent.
Selain itu, daun salam bersifat diuretik sehingga bisa sebagai peluruh kencing, selain itu daun salam juga bersifat analgetik yaitu dapat menghilangkan rasa nyeri.
Kemudian, daun salam berkhasiat untuk mengobati diare, diabetes, sakit maag, asam urat, kencing manis, darah tinggi, kolesterol, kudis dan gatal.
Itulah manfaat manfaat dari daun kemangi dan daun salam untuk kesehatan tubuh kita, semoga bermanfaat.
