INISUMEDANG.COM – Memiliki badan yang ideal, seperti perut yang langsing merupakan hal yang sangat diinginkan oleh semua orang, baik perempuan dan laki-laki.
Berbagai upaya pasti dilakukan bagi anda pemilik perut buncit agar memiliki perut yang ideal.
Pendakwah Islam, konsultan, dan praktisi pengobatan sunah Indonesia dr. Zaidul Akbar dalam Instagram @ustadzzaidulakbar, memberikan tips mudah dan murah untuk melangsingkan perut secara alami yaitu dengan rutin meminum lemon chia shake.
Lemon chia shake, merupakan lemon yang sudah dikenal sebagai pembakar lemak yang sangat baik dan memiliki kalori sangat sedikit.
Lemon juga menjadi antivirus yang dapat membantu untuk tetap terhidrasi karena kandungan serat yang tinggi dan membantu menghilangkan racun.
Biji chia secara alami kaya akan antioksidan dan serat.
Berikut Bahan-bahannya:
Satu setengah gelas air
1 sdt madu air jeruk lemon
1 sdt biji chia
Cara membuat:
Rendam satu sendok teh biji chia dalam air selama satu jam sehingga kandungan seratnya keluar.
Kemudian, Campurkan satu setengah gelas air dengan 1 sdt air jeruk lemon dan biji chia yang telah direndam serta tambahkan satu sendok teh madu (optional jenisnya, sesuaikan dengan madu yang ayah & bunda suka).
Dan setelah itu, Minuman shake in kini siap dinikmati.
Minum ramuan ini setiap pagi sebelum sarapan dan jangan lupa awali dengan bismilah.
