INISUMEDANG.COM – Mas Tiow (47) pria asal Sumedang menjelaskan tentang banyaknya manfaat dari mulai buah sampai daun pepaya sudah tidak diragukan lagi.
“Jika pencernaan anda terganggu makan Pepaya solusinya karena buah tersebut mempunyai zat enzim pencernaan yaitu papain sehingga BAB jadi lancar. Selain itu, juga bisa bermanfaat untuk melunakkan daging.
Sebab pepaya juga mengandung serat dan kadar air yang tinggi,” jelasnya Minggu 20 Maret 2022.
Adapun manfaat lainnya dari buah pepaya, lanjut Tiow. Yakni dengan mengosumsi pepaya dapat mengurangi stres oksidatif serta menurunkan risiko berbagai penyakit. Sebab memiliki efek antiboksidan yang kuat.
“Pada penelitian awal pepaya dapat mengurangi risiko kangker bahkan memperlambat kangker karena mempunyai kadar antioksidan. Selain itu pada pepaya terdapat kandungan enzim sehingga dapat membantu memcegah gejala jantung , menekan kadar kolesterol serta mencegah okisidasi kolesterol,” tuturnya.
Bahkan lanjut dia, meski tidak dikosumsi secara langsung pepaya mempunyai manfaat bagi wajah.
“Diantara manfaatnya yakni untuk melembapkan kulit wajah, mengatasi lingkaran hitam di area bawah mata atau mata panda, mencerahkan kulit wajah, menyembuhkan jerawat, mengurangi kerutan di wajah sert dapat mengobati melasma dan pigmentasi,” pungkasnya.
