INISUMEDANG.COM – Musim hujan seringkali membawa suasana yang menyenangkan dan segar setelah kemarau yang panjang. Namun, musim hujan juga membawa risiko tertentu, terutama terkait dengan kesehatan. Di musim hujan, penyebaran penyakit lebih mudah terjadi karena kelembaban yang tinggi serta genangan air yang menjadi tempat berkembang biak bagi berbagai mikroorganisme penyebab penyakit. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk mengenal dan mencegah penyakit yang sering terjadi di musim hujan.
Salah satu penyakit yang sering muncul di musim hujan adalah pilek dan flu. Infeksi saluran pernapasan atas seperti pilek dan flu umumnya disebabkan oleh virus yang menyebar melalui percikan droplet saat seseorang batuk atau bersin. Kelembaban yang tinggi di musim hujan dapat membuat virus tersebut bertahan lebih lama di udara, sehingga penularannya lebih mudah terjadi. Untuk mencegahnya, kita perlu menjaga kebersihan tangan dengan mencuci tangan secara teratur, menggunakan masker saat berada di tempat umum. Serta menjaga daya tahan tubuh dengan pola makan sehat dan istirahat yang cukup.
Penyakit Umum Yang Terjadi di Musim Hujan
Selain itu, penyakit yang juga umum terjadi di musim hujan adalah demam berdarah. Nyamuk Aedes aegypti yang menjadi vektor penyakit demam berdarah lebih aktif berkembang biak di musim hujan. Karena genangan air yang menjadi tempat bertelur bagi nyamuk tersebut. Untuk mencegah terjangkit demam berdarah, kita perlu membersihkan seluruh genangan air yang ada di sekitar rumah, menggunakan kelambu saat tidur, dan mengenakan pakaian yang melindungi tubuh dari gigitan nyamuk.
Selain pilek, flu, dan demam berdarah, penyakit kulit juga seringkali menjadi masalah di musim hujan. Kelembaban tinggi dapat menyebabkan kulit menjadi lembap dan rentan terhadap infeksi jamur. Infeksi jamur pada kulit seperti kurap dan panu dapat menyebabkan gatal-gatal dan ketidaknyamanan. Untuk mencegahnya, kita perlu menjaga kebersihan diri dengan mandi secara teratur, mengeringkan tubuh dengan baik setelah beraktivitas di luar, dan menggunakan pakaian yang bersih dan kering.
Selain langkah-langkah di atas, penting juga untuk menjaga kebersihan lingkungan sekitar. Pastikan tidak ada genangan air yang tertinggal di sekitar rumah, bersihkan saluran air, dan buang sampah pada tempatnya. Hal ini akan membantu mengurangi dan menjaga risiko terjangkit penyakit yang sering muncul di musim hujan.
